Hava sıcaklığı 50 dereceyi geçecek
Tüm yurtta etkili olan aşırı sıcak hava, yerini kavurucu sıcaklara bırakıyor.Adıyaman'da bu hafta sonu Belkide son 50 Yılın en kavurucu günleri yaşayacak ve hava sıcaklığı 50 dereceyi geçecek...
Güneydoğu'da Şanlıurfa-Diyarbakır arasında gölgede 45-48 dereceye çıkacak sıcaklık, güneşin altında 50 derecenin üzerinde olacak.
Uzmanlar özelikle Yaşlı,Şeker, Kalp ve Tansiyon hastalarının evden çıkmamasını tavsiye ediyor...
NE YAPMALI?
Nadiren görülen aşırı sıcaklara insan vücudu alışık değil. Bu nedenle bazı rahatsızlıklar yaşanabilir. Sıcak havalarda aşağıdaki önlemler alınmalı:
- Bol su içilmeli
- Mümkün olduğunca dışarı çıkılmamalı.
- Çıkılacaksa, beyaz renkli şemsiye ve muhakkak şapka kullanılmalı.
- Serin yerlerde dinlenme tercih edilmeli
- Alkol kullanılmamalı
- Açık renkli kıyafetler giyilmeli
- Bol sebze ve meyve tüketilmeli
www.gazeteadiyaman.com
ETİKETLER :
Sıcak yaz derece Kavrulacağız